Comme un retour en arrière et un bond en avant
Dans l'encoignure
d'un puissant mur de pierres
murmurent les esprits .
Etre immobile
dans le silence de l'attente sans attente
du simple mouvement de vie .
Moment de fermer les yeux
d'être attentif à l'instant présent
d'être avec ce qui est
là
dans une posture souple et détendue
avec notre souffle
avec ce corps qui respire tranquillement
avec ces pensées qui vont et viennent
observer
juste voir
contempler
cette poitrine qui monte et se creuse
avec nos sensations
avec notre conscience qui s'élargit
tout voir sans que rien ne s'accroche
être dans un esprit d'ouverture et d'accueil à ce qui est
dans l'ici et maintenant de notre souffle
et des bruits alentours
accepter la simple présence de ce qui s'advient
dans l'absence de ce qui précède
tout autour
et embarquer
par le déplié de nos pensées
aussi légères que leur repliement
voiles offertes au vent
vers là
où tout commence et fini
sans nécessité de la réponse .
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